Ensalada de Patatas y Pavo

Una deliciosa ensalada de patatas y pavo para disfrutar en cualquier momento.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de patatas y pavo es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo.

Las patatas contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina C, la vitamina B6, el potasio y el magnesio. Estos nutrientes ayudan a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades.

El pavo es una buena fuente de proteínas. Estas proteínas ayudan a construir y reparar los músculos, lo que mejora la fuerza y la resistencia. El pavo también contiene una cantidad significativa de hierro, lo que ayuda a prevenir la anemia.

Además, la ensalada de patatas y pavo contiene una variedad de verduras, como la lechuga, los tomates y los pimientos. Estas verduras contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina A, la vitamina C y el calcio. Estos nutrientes ayudan a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades.

En conclusión, la ensalada de patatas y pavo es una comida saludable y nutritiva que contiene una variedad de nutrientes beneficiosos para el cuerpo. Esta ensalada puede ayudar a mejorar la salud y prevenir enfermedades.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar las patatas en rodajas finas.
Cortar el pavo en trozos pequeños.
Cortar la cebolla y el tomate en trozos pequeños.
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente.
Añadir el aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
Servir la ensalada de patatas y pavo.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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