Ensalada de Huevo y Zanahoria

Una deliciosa ensalada de huevo y zanahoria con un toque de limón para darle un sabor único.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de huevo y zanahoria es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo.

Los huevos son una excelente fuente de proteínas, lo que ayuda a construir y mantener los músculos. Además, contienen vitaminas A, D, E y K, así como minerales como el hierro, el calcio y el zinc.

Las zanahorias son ricas en vitamina A, que es importante para la salud de los ojos. También contienen fibra, lo que ayuda a mantener una buena digestión.

La ensalada de huevo y zanahoria también contiene una variedad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y protegen el cuerpo de enfermedades.

En conclusión, la ensalada de huevo y zanahoria es una comida saludable y nutritiva que ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Cocer los huevos durante 10 minutos.
Dejar enfriar y pelar.
Cortar los huevos en trozos pequeños.
En un recipiente mezclar los huevos con la zanahoria rallada.
Agregar el aceite de oliva, el jugo de limón, sal y pimienta al gusto.
Mezclar bien y servir.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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