Ensalada de Huevo y Salmón

Una deliciosa ensalada de huevo y salmón para disfrutar de una comida saludable y nutritiva.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de huevo y salmón es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El huevo es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales. El salmón es una fuente de ácidos grasos omega-3, que son importantes para la salud cardiovascular.

Además, la ensalada de huevo y salmón contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mantener una buena digestión. La fibra también ayuda a controlar los niveles de colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares.

La ensalada de huevo y salmón también contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina A, la vitamina B12, el hierro, el magnesio y el potasio. Estos nutrientes son importantes para mantener una buena salud y un sistema inmunológico fuerte.

En conclusión, la ensalada de huevo y salmón es una comida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta ensalada contiene una gran cantidad de proteínas, ácidos grasos omega-3, fibra, vitaminas y minerales, todos los cuales son importantes para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Cocer los huevos durante 10 minutos.
Cortar los huevos en trozos pequeños.
Cortar el salmón en trozos pequeños.
Mezclar los huevos y el salmón en un recipiente.
Añadir el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la mostaza y la miel.
Mezclar bien todos los ingredientes.
Añadir sal y pimienta al gusto.
Servir la ensalada de huevo y salmón.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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