Ensalada de Piña y Repollo

Esta ensalada de piña y repollo es una receta fácil y saludable para preparar en casa. Está llena de sabor y es una excelente opción para una comida ligera.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de piña y repollo es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada es una excelente fuente de vitaminas y minerales, lo que la hace ideal para una dieta saludable.

La piña contiene una gran cantidad de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También contiene una buena cantidad de fibra, lo que ayuda a mantener una buena digestión.

El repollo es una excelente fuente de vitamina K, que ayuda a la coagulación de la sangre. También contiene una buena cantidad de vitamina C, que ayuda a prevenir enfermedades infecciosas.

La ensalada de piña y repollo también contiene una buena cantidad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.

En conclusión, la ensalada de piña y repollo es una comida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta ensalada es una excelente fuente de vitaminas y minerales, antioxidantes y fibra, lo que la hace ideal para una dieta saludable.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle la piña y el repollo.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta negra.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezcle bien para cubrir todos los ingredientes.
Sirva inmediatamente.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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