Ensalada de Huevo y Naranja

Una deliciosa ensalada de huevo y naranja para una comida saludable y nutritiva.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de huevo y naranja es una receta saludable y nutritiva. Esta ensalada es una excelente fuente de proteínas, grasas saludables y vitaminas.

Los huevos son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, que ayudan a construir y mantener los músculos. Además, contienen grasas saludables como el ácido oleico, que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos.

Las naranjas son ricas en vitamina C, un nutriente esencial para el sistema inmunológico. Esta vitamina también ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y a mejorar la absorción de hierro.

La ensalada de huevo y naranja es una comida saludable y nutritiva que proporciona una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y nutritiva.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Cocer los huevos durante 10 minutos.
Cortar la naranja en rodajas.
Mezclar el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta en un recipiente.
Agregar las rodajas de naranja y los huevos duros a la mezcla.
Servir la ensalada.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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