Ensalada de Pavo y Tomate

Una deliciosa ensalada de pavo y tomate con una vinagreta de limón y aceite de oliva.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de pavo y tomate es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. El pavo es una fuente de proteínas magras, lo que ayuda a mantener los músculos fuertes y saludables. El tomate es una excelente fuente de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Además, la ensalada de pavo y tomate contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mantener el sistema digestivo saludable. La fibra también ayuda a controlar el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre. Esta ensalada también contiene una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a prevenir el daño celular y a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

En conclusión, la ensalada de pavo y tomate es una comida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta ensalada contiene proteínas magras, vitamina C, fibra y antioxidantes, todos los cuales ayudan a mantener el cuerpo saludable y fuerte.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle el pavo, los tomates, la cebolla y las aceitunas.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezcle bien para cubrir todos los ingredientes.
Sirva inmediatamente o refrigere hasta que esté listo para servir.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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