Ensalada de Naranja y Pavo

Esta ensalada de naranja y pavo es una receta saludable y deliciosa que se prepara en menos de 30 minutos. ¡Prueba esta receta para una comida rápida y nutritiva!

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de naranja y pavo es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo.

Las naranjas son ricas en vitamina C, un nutriente esencial para la salud. Esta vitamina ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, lo que ayuda a prevenir enfermedades. Además, la vitamina C también ayuda a mejorar la salud de la piel y los ojos.

El pavo es una excelente fuente de proteínas. Estas proteínas son esenciales para el crecimiento y la reparación de los tejidos del cuerpo. Además, el pavo también contiene una variedad de minerales, como hierro, zinc y magnesio, que son importantes para el funcionamiento adecuado del cuerpo.

La ensalada de naranja y pavo también contiene una variedad de verduras, como lechuga, tomate y cebolla. Estas verduras son ricas en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, también contienen una variedad de vitaminas y minerales que son esenciales para la salud.

En conclusión, la ensalada de naranja y pavo es una comida saludable y nutritiva que ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes, como vitamina C, proteínas, minerales y fibra, que son esenciales para la salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar las naranjas en rodajas.
En un tazón grande, mezclar el pavo, la cebolla roja, las aceitunas y las rodajas de naranja.
En un tazón pequeño, mezclar el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la sal y la pimienta.
Verter la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezclar bien.
Servir inmediatamente.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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