Ensalada de Fresas y Garbanzos

Una ensalada de fresas y garbanzos con un toque de limón y aceite de oliva para una comida saludable y deliciosa.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de fresas y garbanzos es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo.

Las fresas son ricas en vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También contienen antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento prematuro.

Los garbanzos son una excelente fuente de fibra, lo que ayuda a mantener una buena salud digestiva. También contienen proteínas, hierro y magnesio, que son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.

Además, la ensalada de fresas y garbanzos es baja en calorías, lo que la hace ideal para aquellos que desean perder peso. Esta ensalada también es una excelente fuente de energía, lo que la hace ideal para aquellos que desean mantenerse activos.

En conclusión, la ensalada de fresas y garbanzos es una comida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta ensalada es una excelente fuente de vitaminas, minerales, fibra y proteínas, y es baja en calorías. Por lo tanto, es una excelente opción para aquellos que desean mantenerse saludables.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle los garbanzos y las fresas.
Agregue el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Mezcle bien para combinar los ingredientes.
Sirva la ensalada de fresas y garbanzos inmediatamente.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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