Ensalada de Col y Pavo

Una deliciosa ensalada de col y pavo para disfrutar en cualquier momento del día.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de col y pavo es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo.

La col contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mantener una buena salud digestiva. También contiene vitaminas A, C y K, así como minerales como el calcio, el magnesio y el hierro.

El pavo es una excelente fuente de proteínas magras. Esto ayuda a mantener la masa muscular y a promover la salud cardiovascular. El pavo también contiene vitaminas B, hierro y zinc.

La ensalada de col y pavo es una comida saludable y nutritiva que puede ayudar a mejorar la salud general. Esta ensalada es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y nutritiva.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle la col, el pavo, la cebolla y el aceite de oliva.
Agregue el vinagre de manzana, la sal y la pimienta negra y mezcle bien.
Sirva la ensalada de inmediato o refrigere hasta el momento de servir.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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