Aderezo para ensaladas light

Aprende a preparar un delicioso aderezo para ensaladas light con esta receta fácil y rápida.

¡Receta natural! Aderezos

El Aderezo para ensaladas light es una excelente opción para aquellas personas que desean cuidar su salud. Esta preparación es baja en calorías y grasas, lo que la hace ideal para aquellos que desean mantener una dieta saludable.

Además, el Aderezo para ensaladas light contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo, como vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud del corazón y prevenir enfermedades crónicas.

Otro beneficio de preparar un Aderezo para ensaladas light es que ayuda a controlar el peso. Esta preparación es baja en calorías y grasas, lo que la hace ideal para aquellos que desean perder peso de forma saludable.

Por último, el Aderezo para ensaladas light es una excelente opción para aquellos que desean aumentar su consumo de frutas y verduras. Esta preparación es una forma deliciosa de añadir sabor a las ensaladas, lo que ayuda a aumentar el consumo de estos alimentos saludables.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un recipiente, mezcla el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la mostaza y la miel.
Agrega sal y pimienta al gusto.
Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
Listo para servir.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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