Ensalada de pasta con pepino

Esta ensalada de pasta con pepino es una receta fácil y saludable para preparar en casa. Está llena de sabor y es una excelente opción para una comida ligera.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de pasta con pepino es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada es una excelente fuente de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Los carbohidratos proporcionan energía al cuerpo, mientras que las proteínas ayudan a construir y reparar los tejidos. Las grasas saludables son importantes para el funcionamiento adecuado del cuerpo.

Además, la ensalada de pasta con pepino contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo. Las vitaminas ayudan al cuerpo a absorber los nutrientes y los minerales ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes.

La ensalada de pasta con pepino también es una excelente fuente de fibra. La fibra ayuda a mantener el sistema digestivo saludable y a prevenir el estreñimiento. Además, la fibra ayuda a controlar los niveles de colesterol y a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

En conclusión, la ensalada de pasta con pepino es una comida saludable y nutritiva que proporciona una gran cantidad de beneficios para el cuerpo. Esta ensalada es una excelente fuente de carbohidratos, proteínas, grasas saludables, vitaminas, minerales y fibra. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Ponga la pasta en una olla grande con agua hirviendo y cocine según las instrucciones del paquete.
Escurra la pasta y transfiera a un tazón grande.
Agregue el pepino, las aceitunas, el queso feta y la cebolla roja.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada de pasta y mezcle para combinar.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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