Ensalada de Frijoles y Salmón Ahumado

Esta ensalada de frijoles y salmón ahumado es una receta saludable y deliciosa que se prepara en menos de 30 minutos. ¡Es perfecta para una comida rápida y nutritiva!

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de frijoles y salmón ahumado es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo.

Los frijoles son una excelente fuente de proteínas, fibra y minerales. Estos nutrientes ayudan a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Además, los frijoles contienen una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento prematuro.

El salmón ahumado es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3. Estos ácidos grasos ayudan a reducir el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Además, el salmón ahumado contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a mantener una buena salud.

En conclusión, la ensalada de frijoles y salmón ahumado es una comida saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta ensalada contiene una variedad de nutrientes que ayudan a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle los frijoles, el salmón ahumado, la cebolla roja y el pimiento rojo.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la sal y la pimienta negra.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezcle bien para cubrir todos los ingredientes.
Sirva la ensalada de frijoles y salmón ahumado inmediatamente.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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