Ensalada de Frutas de Mango

Esta ensalada de frutas de mango es una receta fácil y refrescante para disfrutar en cualquier momento. Está llena de sabor y es una excelente opción para una comida saludable.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de frutas de mango es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada es una fuente de vitaminas y minerales, lo que la hace una excelente opción para aquellos que desean mejorar su salud.

El mango es una fruta con un alto contenido de vitamina A, vitamina C, potasio y fibra. Estas vitaminas y minerales son esenciales para mantener una buena salud y un sistema inmunológico fuerte. Además, el mango contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro.

La ensalada de frutas de mango también es una excelente fuente de energía. El mango contiene una gran cantidad de carbohidratos, lo que lo hace ideal para aquellos que desean aumentar su energía. Esta ensalada también es una excelente opción para aquellos que desean perder peso, ya que es baja en calorías y grasas.

En conclusión, la ensalada de frutas de mango es una excelente opción para aquellos que desean mejorar su salud y su energía. Esta ensalada es una fuente de vitaminas y minerales esenciales, así como una excelente fuente de energía. Además, es baja en calorías y grasas, lo que la hace ideal para aquellos que desean perder peso.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, combine el mango, las fresas, el plátano y las uvas.
En un tazón pequeño, mezcle el jugo de limón, el azúcar morena y la sal.
Vierta la mezcla de jugo de limón sobre la ensalada de frutas y mezcle para cubrir todos los ingredientes.
Sirva inmediatamente o refrigere hasta que esté listo para servir.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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