Ensalada de Fresas y Zanahoria

Esta ensalada de fresas y zanahoria es una receta saludable y deliciosa que se prepara en unos minutos. ¡Prueba esta receta fácil y refrescante!

¡Receta natural! Ensalada

Las ensaladas son una excelente opción para una alimentación saludable. La ensalada de fresas y zanahoria es una receta nutritiva y deliciosa. Esta ensalada es una fuente de vitaminas y minerales que ayudan a mantener una buena salud.

Las fresas son ricas en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contienen antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro. Las zanahorias son una buena fuente de vitamina A, que ayuda a mejorar la visión y la salud de la piel.

La ensalada de fresas y zanahoria también es una buena fuente de fibra, que ayuda a mejorar el tránsito intestinal y a reducir el colesterol. Esta ensalada también contiene minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos y los dientes fuertes.

En conclusión, la ensalada de fresas y zanahoria es una receta saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo. Esta ensalada es una excelente opción para aquellos que buscan una alimentación saludable.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle las fresas y las zanahorias.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la miel, la sal y la pimienta.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezcle para cubrir todos los ingredientes.
Sirva inmediatamente.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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