Ensalada de Camarones con Col Rizada

Esta ensalada de camarones con col rizada es una receta fácil y saludable para preparar en casa. Está llena de sabor y es una excelente opción para una comida ligera.

¡Receta natural! Ensalada

La ensalada de camarones con col rizada es una comida saludable y nutritiva. Esta ensalada contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo.

Los camarones son una excelente fuente de proteínas, lo que ayuda a construir y mantener los músculos. Además, contienen una variedad de minerales, como el hierro, el zinc, el selenio y el magnesio.

La col rizada es una fuente de fibra dietética, lo que ayuda a mantener una buena salud digestiva. También contiene una gran cantidad de vitaminas, como la vitamina A, la vitamina C y la vitamina K.

La ensalada de camarones con col rizada también contiene una variedad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y protegen al cuerpo de enfermedades.

Además, esta ensalada es baja en calorías, lo que la hace ideal para aquellos que desean perder peso. Esta ensalada también es una excelente opción para aquellos que desean aumentar su consumo de alimentos saludables.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle los camarones, la col rizada, la cebolla roja y el pimiento rojo.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la sal y la pimienta negra.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezcle bien para cubrir todos los ingredientes.
Sirva inmediatamente.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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